Von innen stark - Dein digitaler QiGong-Raum für Körper und Nervensystem
Ein Raum für Frauen ab 40, die spüren:
Disziplin bringt mich nicht weiter – ich brauche echte Regulation.
Risikofrei, flexible Zahlungspläne!
NEU: 21 TAGE QIGONG & ROUTINEN – LEICHT IN DEINEN ALLTAG INTEGRIEREN
Stärke deine innere Mitte mit Wissen, das bleibt – ganz ohne Disziplin.
Überblick:
Erlebe in 21 Tagen eine klare, entspannte Einführung in QiGong und Routinen, die wirklich bleiben – auch wenn du wenig Zeit hast.
Du bekommst täglich Sprachnachrichten über WhatsApp mit praktischen Impulsen und einfachem Wissen, wie dein Gehirn Routinen automatisch verankert.
Das Programm ist ideal, wenn du spürst, dass QiGong und Achtsamkeit dir guttun – aber dich der Gedanke an „Disziplin“ stresst.
Hier lernst du, wie Routinen ohne Druck entstehen, weil du verstehst, wie dein Gehirn funktioniert und wie du es sanft auf Veränderung einstellst.
Preis-Highlight:
Nur 99 € für min. 3 Monate
21 Tage Begleitung inklusive Zugang zum Mitgliederbereich „Von innen stark“
→ plus alle Inhalte des 21-Tage-Programms
→ täglich bequem über WhatsApp
→ jederzeit kündbar vor Ablauf der Periode
Was du genau bekommst
21 Tage QiGong & Routinen
– tägliche Anleitung via WhatsApp-Sprachnachricht
– Fokus auf Ruhe, Energie & smarte Neuroprinzipien
– einfache QiGong-Übungen für Körper & Geist
– Mini-Rituale, die sich mühelos in den Alltag einfügen
– Wissen, wie Routinen funktionieren, damit sie automatisch bleiben
Zugang zum Mitgliederbereich „VON INNEN STARK“ (mind. 3 Monate)
– Zugriff auf alle aktuellen Kurse, Routinen & Videos
– monatliche Fokus-Themen & Live-Sessions
– Austausch & Begleitung, um wirklich dranzubleiben
Preis & Verlängerung
– 99 € für die ersten 3 Monate
– danach 75 € alle weiteren 3 Monate (wenn du möchtest)
– jederzeit kündbar vor Ablauf der Periode
– das 21-Tage-Programm ist jetzt inklusive
Warum dieses Programm so wertvoll ist
✓ du bekommst eine klare Struktur für Ruhe, Energie & Fokus
✓ du startest leicht & begleitet, ohne dich überfordert zu fühlen
✓ du lernst QiGong so, dass es wirklich alltagstauglich wird
✓ du verstehst, wie dein Gehirn Routinen speichert – ohne Willenskraft
✓ du bekommst alles in kleinen Sprachnachrichten, ideal für unterwegs
✓ du baust dir eine stabile QiGong-Basis für nachhaltige Energie
Deine Vorteile auf einen Blick
„VON INNEN STARK“ ist kein typisches Online-Abo.
Es ist dein monatlicher Rückzugsort, in dem du lernst, dich mit QiGong, TCM-Wissen und Atemroutinen dein Nervensystem nachhaltig zu stabilisieren – innerlich und körperlich.
QiGong
Live-Sessions
3x mtl. saisonal & on demand
Akupressur
der Jahreszeiten
harmonisiere deine 5 Elemente
QiGong
Themenkurse
Finde deinen Flow durch geschlossene Themenkurse.
Impulsvorträge
zu QiGong & TCM
Lerne mehr über die Verbindung von Körper, Geist und Seele.
Yin-Yoga
für Meridiane
Mini-Einheiten im Fluss der 5 Elemente
Lass dich, so lang du willst, auf deiner QiGong-Reise professionell begleiten!
„Innere Klassiker des Gelben Kaisers“
Aktuelle Themenkurse
für deinen QiGonG-Einstieg
Meine Themenkurse bieten dir die Möglichkeit, spezifische Aspekte des QiGong vertieft zu erforschen. Ob du die Grundlagen erlernen oder deine Praxis vertiefen möchtest, hier findest du das passende Angebot.
Dein 0€-STARTER-Geschenk
Du möchtest erstmal testen, ob QiGong etwas für dich ist? Dann lade ich dich ein, dir hier meinen kostenfreien Video-Kurs durch alle Fünf Elemente zu sichern.
100% kostenfrei und unverbindlich!
Feedback
meiner Teilnehmer*innen
Mit den Themenkursen im Mitgliederbereich findest du immer die passenden Kurse zu deinem aktuellen Bedarf. In regelmäßigen Abständen kommen neue Kurse hinzu.
„Eine starke QiGong-Routine
verwandelt Stillstand
in spürbare Veränderungen!“
QiGong Renewal
Dein QiGong-Raum im Monatsabo
Erlebe die Vorteile einer regelmäßigen Praxis und schaffe dir einen Raum der Ruhe und Erneuerung.
- 3x im Monat Live-QiGong Sessions
- QiGong Video-Sessions on Demand
- Exklusive QiGong Themenkurse
- Themenwebinare zu QiGong, TCM und mehr
MONATSRATE ABO
19,00 EUR
3 MONATE ABO
75,00 EUR
statt 87,00EUR
3 MONATE ABO MIT BEGLEITUNG
99,00 EUR
inklusive 24€ für Begleitung
Starte noch heute mit deiner QiGong-Reise!
Hallo, ich bin Nathalie
Heilpraktikerin für Traditionelle Chinesische Medizin (in Elternzeit) und leidenschaftliche QiGong-Lehrerin. Meine Vision ist es, QiGong für alle zugänglich zu machen, damit jeder die regenerative Wirkungen dieser Praxis erleben kann. Lass uns gemeinsam auf diese transformative Reise gehen!
Mit Monatsabo mtl. kündbar – 0% Risiko für dich!
Häufig gestellte Fragen
Was kann ich von den Live-Sessions erwarten?
In den Live-Sessions fokussieren wir uns auf die Beruhigung des Nervensystems und saisonale Anpassungen.
Wie oft kann ich die Video-Sessions nutzen?
Du hast Zugang zu den Aufzeichnungen für ca. 4 Wochen, sodass du sie flexibel in deinen Zeitplan integrieren kannst.
Wann startet das Abo und wann endet es?
Der Mitgliederbereich wird dir sofort nach Zahlungseingang freigeschaltet. Das Abo beginnt also mit der Buchung. Je nachdem welche Rate du wählst, kannst du monatlich oder alle 3 Monate kündigen. Dann endet dein Abo.
Sind die Inhalte auch etwas für mich, wenn ich Anfänger bin?
Ja, auch als Anfänger sind die Inhalte für dich geeignet.
Ich achte darauf, dass du mit den vorhanden Inhalten einen guten Zugang zur gelebten QiGong-Praxis bekommst. Daher sind auch die ersten Themenkurse des Abos darauf ausgerichtet, wie du ganz flexibel deine QiGong-Routine aufbauen kannst.
Wie lange habe ich Zugriff auf die Inhalte?
So lange dein Abo aktiv ist, hast du Zugriff auf die Inhalte. Aufzeichnungen von Live-Sessions werden in Abständen gelöscht, alle anderen Inhalte werden höchstens über die Zeit aktualisiert und erweitert.
Du hast noch weitere Fragen?
Dann melde dich bei mir. Ich helfe dir gern weiter!
